Uno dei più importanti fattori di salute è l’autostima:
un atteggiamento amorevole verso di sé è la gioia di essere se stessi. Se non avete ricevuto questo dai vostri genitori o dalla società ascoltate le amorevoli parole dei vostri amici e accettatele. Quando vi descrivono così come vi conoscono, credete alla verità delle loro parole.
“Nessuno
per sé può essere sicuro
del proprio essere” (Mary Swenson, Tu sei)
Anche se genitori ed amici vi anno fatto intuire il vostro valore, ascoltate le amorevoli parole degli altri. Credeteci! Siate la persona che volete essere, datevi da fare (con tenacia) per i vostri bisogni e desideri. E’ il contrario dell’egoismo. Se amate voi stessi avete una buona possibilità di vivere il vostro “sì!” alla vita.
Patch Adams
Visite e Domicilio Come possiamo guarire il mondo una visita alla volta (ed. Urra)